脂性肌の原因

① 体質（皮脂腺が活発）／② インナードライ（水分不足を皮脂で補おうとする）／③ 洗顔のしすぎ（バリア破壊）

正しいケア4原則

  1. 洗顔は朝晩2回まで（やりすぎ厳禁）
  2. 化粧水でしっかり水分補給
  3. 軽い乳液 or ジェルで蓋をする
  4. UVケアは油分少なめタイプ

避けるべきNG行動

1日3回以上の洗顔／皮脂を拭き取りすぎる／保湿を省略する — 全て皮脂分泌を悪化させます。