SPF・PAの読み方

SPFはUVB（炎症）防御指数、PAはUVA（老化）防御指数。日常はSPF30 PA+++、レジャーはSPF50+ PA++++が目安。

形状で選ぶ

クリーム／ミルク／ジェル／スプレー／パウダー。塗り直し用にはスプレーやパウダーが便利です。